Power Plate® im Fitnessstudio In Shape in Göppingen, Geislingen, Süßen, Esslingen, Bad Boll
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Power Plate®

Das Original im In Shape

Die Original Power Plate Vibrationsgeräte nutzen das Prinzip der Beschleunigungstechnologie. Sie regt natürliche Reflexe des Körpers durch mechanische Schwingungen an, die Energiewellen durch den ganzen Körper transportieren. Dies erzeugt 25- bis 50- Muskelkontraktionen pro Sekunde.
Power Plate Vibrationsgeräte arbeiten auf dreidimensionaler Ebene oszillierend. So können je nach Position und Haltung unterschiedliche Körperstimulationen ausgelöst werden.

Vibrationstraining mit Power Plate ist für die unterschiedlichsten Ziele geeignet: vom Abnehmen und der Straffung der Figur über Gesundheits- und Rückentraining bis hin zu Physio- und Reha-Anwendungen. Bei regelmäßiger Anwendung, 2-3 mal 10 Minuten pro Woche, können maximale Ergebnisse bereits in sehr kurzer Zeit erreicht werden.

Power Plate bewirkt eine

  • Entspannung der Muskulatur
  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Förderung der Durchblutung
  • Steigerung der Muskelkraft