Kundenmeinungen
Was unsere Kundinnen und Kunden über uns denken
An alle Zweifler: Traut Euch!
Ich wollte unbedingt auch aus gesundheitlichen Gründen etwas für mich tun. Bevor ich ins In Shape kam, habe ich schon viel abgenommen. Obwohl ich der Meinung war, mich bewusst zu ernähren und ich mich als Postbotin sehr viel bewege, ging es nicht mehr weiter. Im August 2011 ging ich dann ins In Shape.
Trotz meiner anfänglichen Skepsis habe ich mit dem Training bisher schon 20 kg abgenommen. Und - was ich ja nie für möglich gehalten habe - meine Knieschmerzen in den Griff bekommen.
Die Stimmung und Atmosphäre hier im Club ist einfach toll. Selbst wenn ich einfach nur mal in Ruhe trainieren möchte, haben die Trainer dafür Verständnis. Brauche ich aber ihre Hilfe, stehen sie zu jeder Zeit parat.
Das Vorurteil Muckibude gilt für mich NICHT!
"Dank Meta-Check habe ich den Erfolg!"
Ich trainiere seit März 2012 im neuen In Shape im Göppinger Stauferpark.
Mit 46 Jahren wollte ich endlich wieder mal etwas für mich tun, und
dabei ein paar Pfunde verlieren. So entschloss ich mich neben den Training im Milon Zirkel, auch gleich mein Ernährungsverhalten zu ändern.
Hier war der Schlüssel zum Erfolg der „Meta-Check“, der auf Basis einer Genanalyse meinen ganz persönlichen Stoffwechseltyp bestimmt.
Diese Kombination ist für mich ideal - und nicht zuletzt dank der optimalen Betreuung durch die Trainer bin ich nun endlich in der Erfolgsspur.
„Seit über einem Jahr trainiert meine Freundin bereits im In Shape. Ihr Erfolg und ihre Figur waren die beste Werbung dafür mich auch dafür zu entscheiden mich im In Shape anzumelden.
Abgesehen davon hatte es meine Figur auch definitiv nötig.
Seit 3 Monaten fühle ich mich schon deutlich besser und es soll sogar auch schon etwas zu sehen sein.
Mehr Ausdauer und mehr Kraft zu haben sind die wichtigsten Ziele für mich.
Die großen lichtdurchfluteten Räume und die generell freundliche Atmosphäre im Club haben mich überzeugt dauerhaft meine sportlichen Ziele zu verfolgen, außerdem habe ich mich riesig über die Überraschung vom In Shape zu meinem 30. Geburtstag gefreut – Vielen Dank!“
"Fühle mich absolut 'in shape' "
Wie wohl die meisten Frauen wollte ich Ende des Jahres 2010 etwas für meine Figur tun. Ich wollte gerne etwas weniger Fett, festere und straffere Haut und generell fit werden. Und was soll ich sagen? Ich bin nun seit 1,5 Jahren aktiv dabei und fühle mich absolut „in Shape“! Weniger Körperfett und ein straffer Körper schaffen mir ein neues Wohlbefinden.
Dank der tollen Ausstattung, dem unglaublich großzügigen Studio und den kompetenten Ansprechpartnern, die immer zur Seite sind, komme ich immer gerne hierher.
"Mittlerweile ist das In Shape ein fester Bestandteil unseres Lebens geworden"
Auf dringendes Anraten meines Arztes trainiere ich jetzt seit 10 Wochen im In Shape. Ich litt unter Bluthochdruck, der innerhalb dieser kurzen Zeit auf einen Normwert zurückgegangen ist. Desweiteren verlor ich seit Trainingsbeginn 10 kg Gewicht und konnte die Einnahme meiner Blutzuckertabletten (Diabetes Typ II), die ich auf Grund meines Übergewichts benötige, von 2 Tabletten auf eine ½ reduzieren.
Trotz dieser raschen Gewichtsabnahme ist meine Haut und mein Bindegewebe durch den konsequenten Muskelaufbau straff und fest.
Ich trainiere 2x die Woche am milon Kraft-Ausdauerzirkel und 1x wöchentlich klassisches Krafttraining, was mir großen Spaß bereitet, denn die Atmosphäre und die optimalen Trainingsgeräte machen es mir sehr leicht.
Gemeinsam mit den kompetenten und freundlichen Trainern arbeite ich nun bereits an den nächsten 10 kg, denn mittlerweile ist das In Shape ein fester Bestandteil unseres Lebens geworden, da ich meine Frau Dijana nun auch „infiziert“ habe.
"Mein Rücken ist schmerzfrei, mein Zuckerwert hat sich normalisiert"
Wie viele in meinem Alter hatte ich Rückenschmerzen, ein paar Kilo zuviel und mein Zuckerwert war auch nicht mehr der Beste.
Zudem wollte ich körperliche Fitness erreichen. Ende 2009 meldete ich mich im In Shape an.
Nach knapp 1 ½ Jahren kann ich resümieren: mein Rücken ist schmerzfrei, mein Zuckerwert hat sich mit 98mg/l normalisiert. Ziel erreicht.
Doch muss man nun dran bleiben, und das werde ich auch!
Dank dem netten und höflichen Personal und dem sehr angenehmen Klima im In Shape werde ich noch lange treues Mitglied bleiben.
"Es herrscht eine familiäre Atmosphäre"
Irgendwann ist Schluss mit dem Übergewicht, und fitter werden muss ich auch. So kam ich ins In Shape.
Mein Ziel: 20kg in 2 Jahren. In den ersten 4 Monaten habe ich nun aber bereits 12kg abgenommen. Wie das funktioniert hat? Im In Shape wurde mir nicht nur gesagt, dass ich trainieren muss.
Ich bekam auch Informationen, weshalb ich so trainiere und wie ich meine Ernährung anpassen sollte. Man kann das In Shape einfach so beschreiben: Service sobald man zur Tür reinkommt.
Das Angebot ist sehr gut, das Trainerteam professionell und für mich sehr wichtig: es herrscht eine familiäre Atmosphäre.
"In Shape - für mich die richtige Entscheidung"
Ich bin über den Fettverbrennungsworkshop (Boris Kren) zum Training ins Inshape gekommen. Ziel war es für mich mehr über gesunde Ernährung zu erfahren. Durch die Ernährungsumstellung und das intensive Training konnte ich in nur 6 Wochen 5 kg und 10 cm Bauchumfang abnehmen.
Anschließend haben mir die Trainer nicht nur geholfen den JOJO-Effekt zu vermeiden, sondern auch mich weiterhin zu verbessern.
Mich hat das Trainingskonzept überzeugt. Eingangstest, Ernährungsberatung, Ausdauertest, FIT100, Sommerspiel, In Shape Adventskalender usw....Mein Trainingsplan wurde speziell auf meine Bedürfnisse erstellt und in regelmäßigen ReChecks wird der Erfolg kontrolliert und analysiert.
Mir persönlcih gefällt der Cardio Bereich. Ob Ergometer, Crosstrainer oder Laufband, alle sind sehr gut. Auch die Kurse; Body Pump und Body Combat, mache ich regelmäßig. Die möglichkeit in beiden Studios zu trainieren finde ich SUPER!
Besonders gut gefällt mir die Atmosphäre im Club. Das Service Personal ist immer freundlich und die Trainer stehen einem auf der Trainingsfläche immer mit Rat und Tat zur Seite. Ich komme sehr gerne zum Training und werde das im In Shape noch lange tun!
"Bin durch das Training bereits völlig beschwerdefrei"
Ich suchte aufgrund meiner Rückenbeschwerden nach dem geeigneten Fitnessclub. Im Februar 2011 habe ich mich dann für das In Shape entschieden.
Heute (im Juni 2011) bin ich durch das Training bereits völlig beschwerdefrei! Besonders hervorheben möchte ich die Betreuung im In Shape und das hervorragende Team. Wenn man einmal eine Frage hat, ist immer ein Trainer ansprechbar.
"Bin begeistert von dem Komplettpaket!"
Mich hat von Anfang an das Komplettpaket des In Shape überzeugt. Hier bin ich maximal flexibel: Gerätetraining, milon Kraft-Ausdauertraining, Gruppenkurse und der Wellnessbereich mit 3 Saunen. Was will man mehr? Seit Oktober 2008 trainiere ich bereits hier. Ich brauche für mich den Fitnesssport als Ausgleich nach der Arbeit. Daher empfinde ich die Weitläufigkeit und die Helligkeit der Räumlichkeiten als besonders angenehm.
Durch meine tägliche Schreibtischarbeit hatte ich Probleme mit meinem Rücken, Nacken und der Schulter. Da in meiner Familie schon Bandscheibenvorfälle vorgekommen sind, möchte ich dem natürlich mit gezieltem Fitnesstraining entgegenwirken-schöner Nebeneffekt: die Figur bleibt in Form!
"Mein Gesundheitszustand hat sich wesentlich verbessert"
Ich habe eine chronische Lungenerkrankung (COP) und hatte nur noch 48% Lungenvolumen. Seit April 2010 bin ich im In Shape und trainiere dort regelmäßig 3x pro Woche.
Die persönliche Betreuung, das ganze Flair des Clubs und die hervorragenden Parkmöglichkeiten machen es mir leicht meinem Training nachzukommen. Mein Gesundheitszustand hat sich seitdem wesentlich verbessert. Mein Lungenvolumen liegt jetzt bei 62%, ich habe 9kg abgenommen.
Ich fühle mich viel, viel besser – kein Vergleich zu der Zeit, bevor ich im In Shape war!
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern
Nach diesem Motto trainiere ich jetzt schon seit mehr als 3 Jahren im In Shape und bin immer noch sehr zufrieden, wie am ersten Tag.
Wegen starker Rückenprobleme habe ich das Training im In Shape fortgesetzt. Zuvor war ich jahrelang in einem anderen Club mit nur mässigem Erfolg.
Hier konnte ich endlich gezielt etwas für meine Rücken tun und bin bis heute nicht enttäuscht worden. Vor allem schätze ich die immer freundlichen und hilfsbereiten Mitarbeiter und auch dass ich mit Menschen in meinem Alter trainieren kann.
"Die Behandlung ist angenehm und im In Shape unglaublich kostengünstig"
Als langjährige und begeisterte Mitglieder des In Shape haben wir gleich als erste die Kavitationsbehandlung ausprobiert. Trotz Training gibt es natürlich immer noch die ein oder andere Körperstelle, die man optimieren möchte. Da man dem Körper nicht befehlen kann, wo er sich das Fett nimmt, haben wir die Kavitation ausprobiert. Und die Ergebnisse sind schlicht der Hammer! Die „Problemzonen“ sind deutlich und nachhaltig „geschmolzen“. Die Behandlung ist angenehm und im In Shape unglaublich kostengünstig.
Wir haben beide nun einige Behandlungen hinter uns und sind hellauf begeistert. Zudem hat sich das Hautbild wesentlich verbessert! Wir empfehlen das In Shape und die Kavitation jedem unserer Freunde uneingeschränkt weiter!
Runter vom Sofa - rein ins Sportstudio
Über meine Frau und Tochter bin ich vor ca. 9 Wochen ins In Shape gekommen. Eigentlich aus reiner Neugier, aber schon heute ist der Club aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.
Seit dieser Zeit konnte ich bereits 6 kg, an Körperfett reduzieren, meinen Blutdruck stabilisieren und was mich besonders gefreut hat, meine Frau beim Skifahren abhängen.
Die hellen Räume und die freundliche Atmosphäre im Club, sowie der absolut überragende Wellnessbereich mit den regelmäßigen Saunaevents hat es mir besonders angetan.
Ich freue mich jetzt schon auf den kommenden Winter, mit den Saunaspecials, aber noch mehr freue ich mich schon auf´s Sommerfest um mit dem tollen Team vom In Shape die Sonne genießen zu können
"Ich gehe wieder gern ins Fitnesstraining"
Ich gehe mittlerweile 3-4x pro Woche ins In Shape um fit zu bleiben. Das vielfältige Angebot lässt keine Langeweile aufkommen. Ich trainiere unterschiedliche Programme, je wonach mir der Sinn steht.
Ich mache oft den milon Kraft-Ausdauerzirkel, mindestens 1x die Woche Gerätetraining und regelmäßig Kurse für den Bauch und Rücken. Ich bin seit vielen Jahren in Fitnessstudios und nun seit Mai 2009 im In Shape. Seitdem gehe ich mit viel mehr Freude ins Training, da mir das Team und das Umfeld unheimlich gut gefällt.
Selbst wenn ich mich unbeobachtet fühle, hat mich immer ein Trainer im Auge und korrigiert mich sofort wenn nötig. Seit dem In Shape fühle ich mich viel wohler in meiner Haut. Ich komme immer alleine ins Training und treffe hier mittlerweile viele Freunde.
"Im In Shape fühle ich mich in sicheren Händen"
Meine Problemzone: der Bauch. Der Entschluss stand, dass das geändert werden muss. Erst der Bauch weg, dann Muskulatur drauf. 9 Wochen später waren schon 20kg unten, der Bauch 16,5cm schlanker. Meine Freunde erkennen mich kaum wieder und ich fühle mich großartig.
Im In Shape fühle ich mich in sicheren Händen. Das Angebot stimmt und der Erfolg gibt mir Recht!
„Dinge des täglichen Lebens fallen mir deutlich leichter!“
Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe und die hormonelle Umstellung meinen Körper verändert hat, habe ich mich entschieden im Juni 2009 im In Shape Mitglied zu werden. Mein Ziel war es den Bauchumfang zu reduzieren, mein Lungenvolumen auf Grund meines Asthmas zu verbessern und am wichtigsten war und ist mir kräftiger und fitter zu werden.
Mittlerweile sitzen meine Hosen deutlich lockerer, meine Atmung hat sich erheblich verbessert und ich muss nach dem Einkaufen nicht mehr die Einkaufstaschen absetzen, sondern „marschiere“ in einem Rutsch durch bis in meine Wohnung.
Besonders möchte ich erwähnen, dass das ganze Personal rücksichtsvoll und ganz individuell auf mich eingeht und das Trainingsprogramm speziell auf einen zuschneidet-deshalb kann absolut wirklich jeder mitmachen!
Das freundliche Team und die fröhliche Atmosphäre lassen mich das In Shape 3x die Woche besuchen-wobei ich immer meine Trainingseinheiten mit einem Kaffee und einem netten Gespräch an der Bar abrunde.
"Deutlich besseres Körpergefühl!"
Schon immer war ich sehr sportlich. Ich betreibe Fitnesssport seit ich 17 Jahre alt bin. Der Grund dafür ist gesund und fit zu bleiben, präventiv körperlichen Problematiken vorzubeugen und die Figur zu erhalten. Mein persönliches Ziel ist schlichtweg 100 Jahre alt zu werden!
Ich habe im August 2009 ins In Shape gewechselt und bereue diesen Schritt nicht eine Sekunde. Seit ich im In Shape trainiere hat sich mein Körpergefühl deutlich gebessert. Dies liegt meiner Meinung nach an der auf einen persönlich zugeschnittenen Trainingsbetreuung durch das Trainerteam-hier hat mich wirklich „kein Einheitsbrei“ erwartet- somit habe ich trotz meiner langjährigen Erfahrung viel Neues erlernen können und werde auch immer wieder neu gefordert.
Abgesehen von der Atmosphäre und der schönen Sauna finde ich besonders die Öffnungszeiten gut. So flexibel wie hier im In Shape konnte ich mir noch nie die Zeit für mein Training einteilen.
Das In Shape ist es definitiv wert einmal ausprobiert zu werden!
"Einfach alles was man braucht"
Seit etwas mehr als 2 Monaten bin ich nun im In Shape. Grund dafür war, das Gewicht zu reduzieren.
Natürlich musste ich mich zum Training aufraffen. Doch über 12 kg Gewichtsverlust, 11cm weniger Bauchumfang und über 4% weniger Körperfett sind ein guter Ansporn.
Im In Shape finde ich die besten Trainer, super Ambiente und immer freundliche und hilfsbereite Menschen. Einfach alles was man braucht!
"Ein Leben ohne das In Shape ist für mich heute nicht mehr vorstellbar"
Eine Bekannte von mir war schon Mitglied im In Shape und am Tag der offenen Tür vor 2 Jahren habe ich allen Mut zusammen genommen und mich entschlossen endlich mitzumachen. Das Personal und die Herzlichkeit der Mitarbeiter hat mich sofort überzeugt und bis heute fühle ich mich immer noch sehr wohl.
Über das Training hat sich meine Beweglichkeit und Kondition so sehr verbessert dass ich heute fast Schmerzfrei mit meiner Arthrose leben kann. Meine Lebensqualität hat sich enorm verbessert. Als kleinen Nebeneffekt habe ich schon 8 kg abgenommen und meine Kleidergröße von 44 auf 38 reduzieren können – darauf bin ich sehr stolz.
Mir gefällt das In Shape einfach rundum! Aber vor allem, die immer freundlichen Mitarbeiter und die familiäre Atmosphäre hier im Club. Die Trainer kann ich zu jeder Zeit ansprechen, denn sie haben immer ein offenes Ohr für mich. Zudem sind die Zusatzangebote im In Shape sehr gut. Besonders Kavitation! In 8 Monaten habe ich 15 cm an Umfang reduzieren können. Mir ist aber auch klar, dass es ohne Training und die richtige Ernährung nicht funktioniert. Deshalb bleibe ich immer weiter am Ball.
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