Die Junggebliebenen

  • wollen sich fit und gesund halten
  • möchten Beschwerden wie Rückenschmerzen verringern
  • möchten Muskeln aufbauen und Altersbeschwerden (Osteoporose, Stürze) vorbeugen


Für Sie schlagen wir vor:

Eingangs- & Vitalitätstest

Vor Ihrem ersten Training checken wir Sie einmal gründlich von oben bis unten durch mehr »

Fitnesstraining

Mit diesem Konzept erreichen Sie Ihre Ziele - und wir stehen Ihnen dabei jederzeit zur Seite mehr »

Cardiotraining

Steigern Sie Ihre Ausdauer, tun Sie Ihrem Herz-Kreislaufsystem etwas Gutes und verbrennen Sie Fett mehr »

Kurse

Von Aeorbic und BBP bis Yoga und Zumba - hier findet jede/r das Passende Group Training mehr »

Sauna

Regelmäßige Saunabesuche entspannen nicht nur, sondern sind auch sehr gut für das Immunsystem mehr »