BODYBALANCE im Fitnessstudio In Shape in Göppingen, Geislingen, Süßen, Esslingen, Bad Boll
Passt das In Shape zu mir? Jetzt herausfinden und 7 Tage Gratis-Training + Gratis-Kochbuch erhalten! Zum Online Test >>

Kursplan Geislingen

Group Fitness Kurse in Geislingen

Bitte beachten:

An Feiertagen findet ein gesondertes Kursprogramm statt, dies können Sie den News entnehmen!

BODYBALANCE

BODYBALANCE

Come to Harmony! Ein wohltuendes Erlebnis für Körper und Geist. BODYBALANCE verbindet traditionelle fernöstliche Entspannungstechniken, Atemübungen, Stretching und Meditation mit harmonischer Musik. Völlig unabhängig von Alter, Figur oder sportlicher Verfassung stellt BODY-BALANCE den optimalen Gegenpol zum Stress des Alltags dar. Das Wellnessideal aus Yoga, Tai Chi und Pilates führt zu innerer Balance und bringt Körper und Geist zu einer harmonischen Einheit.

BODYBALANCE

  • Fördert das Körpergefühl
  • Stärkt die Konzentrationsfähigkeit
  • Verbessert das Gleichgewicht
  • Erhöht das Wohlbefinden
  • Unterstützt den Stressabbau
  • Optimiert die Koordination
  • Verbessert die Beweglichkeit und Körperhaltung

Kursraum 2

Kategorie: Indoor
Trainer: Sybille Rieger

Alle BODYBALANCE Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 - 10:45
five® Gym
18:00 - 18:30
CXWORX
18:30 - 19:15
BODYBALANCE
19:00 - 20:00 Pulsuhr wird empfohlen 
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Functional Training
09:30 - 10:30
Yoga / Pilates
17:30 - 18:30
BODYPUMP
18:00 - 19:00
BODYBALANCE
19:00 - 20:00
ZUMBA Fitness®
10:00 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 18:30
PowerBauch
18:30 - 19:30
Bootcamp
19:00 - 20:00
Functional Training
19:00 - 20:00
BODYCOMBAT
18:00 - 19:00
Complete Body
19:00 - 20:00
ZUMBA Fitness®
19:00 - 20:00
five® Gym
20:00 - 21:00 Pulsuhr wird empfohlen 
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
five® Gym
17:00 - 18:00
BODYPUMP
18:00 - 19:00
BODYCOMBAT
10:00 - 11:00
BODYPUMP
10:00 - 11:00
Rückenfit
11:15 - 12:15
ZUMBA Fitness®