BODYCOMBAT im Fitnessstudio In Shape in Göppingen, Geislingen, Süßen, Esslingen, Bad Boll
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Kursplan Geislingen

Group Fitness Kurse in Geislingen

Bitte beachten:

An Feiertagen findet ein gesondertes Kursprogramm statt, dies können Sie den News entnehmen!

BODYCOMBAT

BODYCOMBAT

Verteidige Dich! Eine absolut gelungene Kombination von Bewegungsabläufen und Actionelementen verschiedener Kampfsportarten wie Tae-Kwon-Do, Boxen, Tai Chi und Kickboxen. Musik und Choreographie unterstützen den Spaßfaktor. Der qualifizierte Instruktor kämpft Schlag für Schlag an der Seite der Teilnehmer. Das Programm eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da jeder die Intensität der Belastung frei wählen kann.

BODYCOMBAT

  • Verbessert die Schnellkraft
  • Vergrößert den Bewegungsradius
  • Optimiert die Ausdauer
  • Fördert den Fettabbau
  • Steigert das Selbstvertrauen
  • Stärkt das Herz-Kreislauf-System

Kategorie: Indoor

Alle BODYCOMBAT Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 - 10:45
five® Gym
18:00 - 18:30
CXWORX
18:30 - 19:15
BODYBALANCE
19:00 - 20:00 Pulsuhr wird empfohlen 
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Functional Training
09:30 - 10:30
Yoga / Pilates
17:30 - 18:30
BODYPUMP
18:00 - 19:00
BODYBALANCE
19:00 - 20:00
ZUMBA Fitness®
10:00 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 18:30
PowerBauch
18:30 - 19:30
Bootcamp
19:00 - 20:00
Functional Training
19:00 - 20:00
BODYCOMBAT
18:00 - 19:00
Complete Body
19:00 - 20:00
ZUMBA Fitness®
19:00 - 20:00
five® Gym
20:00 - 21:00 Pulsuhr wird empfohlen 
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
five® Gym
17:00 - 18:00
BODYPUMP
18:00 - 19:00
BODYCOMBAT
10:00 - 11:00
BODYPUMP
10:00 - 11:00
Rückenfit
11:15 - 12:15
ZUMBA Fitness®